好齡健康盟

最近容易累、走路變慢、胃口變差或常忘事？透過長者量六力自我檢視，留意行動、營養、認知、視力、聽力與情緒六大面向，及早發現、及早照顧。

父親節為爸爸準備清爽開胃的豆腐酸湯魚，結合魚肉與豆腐補充蛋白質，並整理少酸少辣少鹽、挑魚刺與切小塊等長輩備餐提醒。